為切實(shí)做好2019級(jí)新生心理健康教育，幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)會(huì)自我調(diào)適，提高心理健康素質(zhì)。8月31日，學(xué)院邀請(qǐng)學(xué)工部心理健康教育與咨詢中心郭鋒老師在圖書館報(bào)告廳做題為《心適應(yīng)·新起航》心理講座，2019級(jí)全體新生參加此次講座。
講座由心理適應(yīng)能力自測(cè)問卷引入，引導(dǎo)新生審視入學(xué)后個(gè)人的適應(yīng)情況。主要講解了什么是適應(yīng)，新生適應(yīng)的主要內(nèi)容，如何積極適應(yīng)三個(gè)問題。切合新生的實(shí)際，重點(diǎn)從校園環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)三個(gè)層次展開講解。通過案例分析、專業(yè)知識(shí)點(diǎn)分析等方式，講解日常困惑中蘊(yùn)含的專業(yè)道理，提供可應(yīng)用的心理知識(shí)，引導(dǎo)新生尋找解決問題的有效途徑。最后，郭鋒老師介紹了我校心理健康教育與咨詢中心，為各位新生尋求幫助提供有效、可靠的方式。
學(xué)院充分認(rèn)識(shí)心理健康教育在整個(gè)新生入學(xué)教育工作中的重要性和必要性，契合新生入學(xué)心理健康教育的時(shí)間節(jié)點(diǎn)開展心理適應(yīng)專題講座，增強(qiáng)新生關(guān)注自身心理健康以及自助互助意識(shí)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)、有效應(yīng)對(duì)各種心理壓力和處理心理危機(jī)的能力，更好地適應(yīng)大學(xué)生活。
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